Детская йога —
направлена на формирование навыков управления собой и общее физическое, интеллектуального и эмоциональное благополучие ребенка.
Занятия проходят весело в игровой форме и включают в себя программы: по оздоровлению позвоночника, исправлению сутулости, профилактику сколиоза и плоскостопия, развитие творчества, игры-тренинги на приобретение навыков общения, наблюдательности, внимания, фантазии, и конечно упражнения йоги (асаны), соответствующие каждой возрастной группе, работа с дыханием, глубокую релаксацию.